月別: 2017年9月

こんばんは。cotakaです。

度々書いてきた、心理セッションがいよいよ明日、始まります。

課題図書はまだ読み途中なので、これから続きを読みたいと思います。

 

さて、明日の準備をしようかなとしたところで、ふと思いついたことが。

 

実際にセッションを受ける前に、僕が自分についてどう思っているか（セルフイメージ）をここに書いておこうと思います。

 

もう、嘘偽りなし。直球で晒します。同じ内容をセッション用に買ったノートにも書いておきます。それでセッションを全部終わった時にどう自分が変わったかがわかるでしょう。ちなみにセッションは対面で６回。非対面（電話とか）で12回の予定です。

 

じゃ、書きますけど。あまりに「心の中身」ストレートなのでちょっと引かれちゃうかもしれません。

 

僕の現在のセルフイメージ
・人の気持ちが本当の意味でわかりません。だから気遣いができません。
・とにかく自信がありません。自己肯定感皆無。
・自分が嫌い。
・お金がない。
・人の価値観でしか自分が正しいか判断できません。いつも正解を求めます。
・自分に大した存在価値はないと思っています。
・自分の無価値さが家族にバレないかいつもビクビクしています。
・できないくせに完璧主義。
・いいことが続くことはない、いつか悪いことが起こると思っています。
・将来が不安でいっぱいです。なので一緒にいる家族に罪悪感を感じてます。
・人の気持ちを第一に考えているつもりでいますが、いつもずれてます。
・人の顔色ばかり伺っています。
・人に心を開くことは滅多にありません。
・コンプレックスの塊。
・自分の感情や考えを素直に口に出すことはほとんどありません。
・人に指示されるのは嫌いです。
・このままだと死ぬ直前まで同じことで悩むと思っています。
・浪費家。食事も物欲も自制がききません。
・「考える前に行動」は、とても苦手です。
・「休む」「リフレッシュ」ってやっぱりよくわかりません。
・寂しがりのくせに、賑やかな場所は苦手です。

・本や文房具が好き。自分が知らないことを知るのも好き。
・書くこともどうやら好きらしい。
・人の役に立ちたいとは思っている。
・自分と関わった人はどの人も幸せになって欲しいです。苦しんでほしくない。

とまあ、こんな感じですか。自分で書いてても重い！

 

さて、これがどう変わるのか？、それとも変わらないのか？本気で取り組みますよ。

 

今は、遠足の前夜の感じと、受験の前夜の感じが混ざったような気分です。

 

こんばんは。まだもうちょっとcotakaです。

 

今日は珍しく、22:30という僕にとっては早い時間に更新をストップします。

 

というのも、早めに寝て朝方生活に少しずつでも近づくためと、

 

明後日から受ける心理セッションに向けて予習というか、僕が勝手に課題図書としている本を読もうと思うからです。

 

心理セッションをしていただく矢作さんに、課題として特別指示されたわけではないのですが、勧められた本をあらかじめ読んでおいた方が、セッション時に話が通じやすくなるかと思われるので。

 

自分でできることは、精一杯やる。それだけ本気だということです。

 

ブログの更新も大切なのでするつもりですが、心理セッション後の気持ちによってはどうなることか？

 

こんばんは。cotakaです。今日は大宮に行ってまいりました。

 

大宮といえば「あのお方」。Smithさんにお会いしないわけにはいきません。

なに、お近くにきたのですから、ちょっとお顔を拝見するだけですよ。

 

見るだけ、見るだけ。

 

ちょっと入るだけ、入るだけ。

 

商品の確認、確認。

 

あれ？

 

買ったハンドタオルは明後日の心理セッションで使うため、

 

ラミーの明るめの青いインクは、夢ノートに明るく夢を書き込むためですよ。

 

だから、必要だったんです。とりあえず引き出しの奥に隠しますが。

こんばんは、cotakaです。

 

今日は所用で大宮へ来ましたが、大宮といえば、ブログで友達になった貴重な埼玉県人、葵さんが勤めていらっしゃるコメダ珈琲があるところでもあります。

 

葵さんは最近、いろいろと頭を悩ませているらしく、Facebookでちょっと前から気になっていました。

 

そこで、所用が終わったあとに、急遽直接会って励ましの言葉を伝えようと決めました。こう書いているとストーカーのようですが、違いますよ。たぶん。

 

勝手に勤め先を訪問するのですから、前もってご連絡することは避けたいです。あちらは会いたいともなんとも言ってませんからね。

 

会えたら嬉しいけど、会えなかったら会えなかったで、しょうがないからご飯食べて、それをブログに書ければいいや。というまあなんとも身勝手な作戦？を行動に移すことにしました。

 

この時点で問題点は３つ。まず一つ目、大宮にあるコメダ珈琲は２件あります。２つ目、今日葵さんが出勤しているかどうかはわからない。そして３つ目。葵さんは真夜中のブロガーと名乗るほどの夜型。夕方の時間にいるかどうか知らないということです。

 

理想としては、「お勤めしているお店に行って、接客にいらしたところで声をかける。」という、のび太さんでももう少し考えるだろうという穴だらけの作戦です。

 

グーグルマップで見ると、どちらも微妙に駅から遠い。しかも時間はもう夕方。お店をハシゴすることはできません。うーん・・・・。と考えること数分。以前大宮駅でザンギを買って帰るという投稿を葵さんがしていたことを思い出し、大宮駅に近い方の店に行くことにしました！

 

無事店内に入りましたが、男性のアルバイトの方、ちょっと年配の方がいるだけでそれらしき人はいません。「あーこれはやっちまったかなー」とか思いながら、席に着きます。

 

まあ、僕はもともと勘が鋭い方ではないのはわかっていますし、お店が開いているだけでもラッキーな方です。会えなければ会えないでいいと思っていたので、素直に席に着きます。

 

メニューを開くと、いました！

あんこと牛乳と珈琲を混ぜたメニュー名が『葵』。

 

悔しいから頼んじゃった。こんにちは葵さん。

味は美味しかったですよ。僕があんこ好きってのもありますが。

飲みながらも目線は店内をキョロキョロ。完全に不審者のそれです。

 

このままでは通報されかねないので、せっかく座ったからとブログの更新をしました。20分ほどで書き終わり、じゃあ、帰ろうかねぇとレジに向かいます。

 

レジで支払いをしているときに、（これだけはしないでおこう。迷惑がかかっちゃう）と思っていた考えが頭をよぎりました。むしろ僕が人見知りだということも大きく関係していますが。

 

（いいや。変な人と思われても帰るだけだし。）変な開き直りで会計をしている人に声をかけます。ちなみに声は軽く震え気味です。

 

僕「あのー」

レジの人「はい？」

僕「こちらに働いている方で、そのー◯◯さんという方はいらっしゃいますでしょうか？」

レジの人「あ、はい。いますよ。今奥にいます。」

僕「えっ！いるんですか。あの、なんというかその、知り合いで」

レジの人「あぁ、呼んできますから少々お待ちください」

 

無事、葵さんに会うことができました。会うなり「cotakaさーん」と声をかけてくださったのが嬉しかったです。覚えていていただいてありがとうございました。

 

お店の中で、あまりお悩みの話などはできないですし、お仕事の邪魔をしてはいけないので、「大変でしょうけど、頑張ってください」とだけ言ってそそくさと帰りました。

 

結局、最後まで不審者でした。でも声をかけられて良かった。

 

おはようございます。
cotakaです。朝cotakaです。激レアです。

只今Smith、いや大宮に向けて電車に乗っています。

僕のすぐ近くに座っている若い女性が、一生懸命僕の業界の入門書を読んでます。

学生さんなのか、社会人で再勉強しているのかはわかりませんが、こういうのを見ると嬉しくなります。

さすがに声はかけませんが、心の中で（がんばれー）とエールを贈ります。